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긍정심리학 이론(PERMA 모델)

긍정심리학그동안의 심리학은 어두운 부분인 부정적인 감정 불안, 우울, 알코올중독, 정신분열증, 트라우마, 스트레스 같은 것에 집중되어 감정을 완화시켜 고통을 줄이려는 역할로 하였지만 긍정심리학은 이러한 것에 깨닮음을 얻어 사람의 마음에 밝은 면을 규명하기 위해 연구한 학문입니다. 이전 심리학과는 결이 다르다고 할 수 있습니다.과학적인 방법을 사용하여 자신과 조직, 사회에서 즐겁고 좋은 일은 계속 지속되게 하고 어렵고 나쁜 일은 이겨내고 해결할 수 있게 해 줍니다. 그 방법은 긍정적으로 생각하는 마음, 관계, 몰입 등을 말합니다.긍정심리학은 긍정적인 정서(즐거움, 사람, 감사)와 창의성, 호기심, 열정 등이 조직 및 개인의 가장 잘 어떻게 작용하는지 연구하는 과학적인 학문을 말합니다.행복 우리가 알고 있는..

심리학 2023.04.28

사회심리학의 이해

사회심리학(social psychology)사회심리학이라는 것은 사람이 생각하는 사고, 행동이나 감정 등이 사회적인 환경에 영향을 주는지를 과학적으로 공부하는 학문을 말합니다. 사람들이 서로 간에 어떻게 상호작용을 하며 반응하는지을 확인하고, 행동을 하는데에 사회적 규범의 역할을 알아보기 위한 것입니다.우리가 사용하고 있는 사회심리학이라는 명칭은 1908년에 사용하게 되었으며, 2차 세계대전 이후 사회심리학 연구가 본격적으로 이루어지게 되었습니다. 현대에 와서는 동물의 사회적인 환경 속에서 상호 간의 관계 및 행동을 어떻게 해 나가는지를 연구하며 원숭이를 대상으로 하여 인간과 동물의 비교를 하며 연구를 이어가고 있습니다.사회심리학과 심리학적 사회학의 기원william McDougall은 사회심리학이라는 ..

심리학 2023.04.28