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긍정심리학 이론(PERMA 모델)

긍정심리학그동안의 심리학은 어두운 부분인 부정적인 감정 불안, 우울, 알코올중독, 정신분열증, 트라우마, 스트레스 같은 것에 집중되어 감정을 완화시켜 고통을 줄이려는 역할로 하였지만 긍정심리학은 이러한 것에 깨닮음을 얻어 사람의 마음에 밝은 면을 규명하기 위해 연구한 학문입니다. 이전 심리학과는 결이 다르다고 할 수 있습니다.과학적인 방법을 사용하여 자신과 조직, 사회에서 즐겁고 좋은 일은 계속 지속되게 하고 어렵고 나쁜 일은 이겨내고 해결할 수 있게 해 줍니다. 그 방법은 긍정적으로 생각하는 마음, 관계, 몰입 등을 말합니다.긍정심리학은 긍정적인 정서(즐거움, 사람, 감사)와 창의성, 호기심, 열정 등이 조직 및 개인의 가장 잘 어떻게 작용하는지 연구하는 과학적인 학문을 말합니다.행복 우리가 알고 있는..

심리학 2023.04.28

사회심리학의 이해

사회심리학(social psychology)사회심리학이라는 것은 사람이 생각하는 사고, 행동이나 감정 등이 사회적인 환경에 영향을 주는지를 과학적으로 공부하는 학문을 말합니다. 사람들이 서로 간에 어떻게 상호작용을 하며 반응하는지을 확인하고, 행동을 하는데에 사회적 규범의 역할을 알아보기 위한 것입니다.우리가 사용하고 있는 사회심리학이라는 명칭은 1908년에 사용하게 되었으며, 2차 세계대전 이후 사회심리학 연구가 본격적으로 이루어지게 되었습니다. 현대에 와서는 동물의 사회적인 환경 속에서 상호 간의 관계 및 행동을 어떻게 해 나가는지를 연구하며 원숭이를 대상으로 하여 인간과 동물의 비교를 하며 연구를 이어가고 있습니다.사회심리학과 심리학적 사회학의 기원william McDougall은 사회심리학이라는 ..

심리학 2023.04.28

빌헬름 분트의 실험 심리학에 대해

빌헬름 막시밀리안 분트 (Wilhelm Maximilian Wundt) : 근대 심리학의 아버지분트는 독일의 심리학자로 1832년 독일에서 태어나서 생리학이랑 철학을 공부하며 과학을 바탕으로 심리학을 수립하는데 이바지하였습니다.그는 1875년에서부터 대학 교수로 일을 하였고, 1879년에는 여러 명의 심리학자들의 연구와 교육을 하기 위해 최초로 심리학의 실험실을 만들어 많은 사람들에게 영향을 주었습니다.분트의 노력으로 정신적인 부분과 사람의 행동을 알기 위해 앞으로 나아갈 심리학분야를 발전해 나갈 수 있게 만들었습니다. 분트는 여러 가지 책을 썼습니다. 그 책의 종류로는 생리학적 심리학의 강요, 민족심리학, 심리학 원론, 철학 세계등 많은 책을 펴냈습니다. 또 그는 실험실 연구를 통하여 심리학이 철학이 ..

심리학 2023.04.26

매슬로우의 5단계 욕구

애브러햄 매슬로우(Abraham Maslow)매슬로우라는 사람은 미국의 심리학자로 인간동기이론이라는 욕구의 5단계에 대해서 설명한 사람입니다. 그는 자아실현을 욕구 5단계 중에서 가장 높은 단계라고 주장하였습니다.생애매슬로우는 1908년 뉴욕 브루클린에서 태어났으며 아버지 권유로 뉴욕시립대학 법학과에 진학하였지만 본인과 성향이 달라 위스콘신 대학으로 진학하여 심리학을 전공하며 사람의 행동에 관심이 생기게 되었습니다. 그는 여러 심리학자를 만나게 되며 많은 것을 배우게 되었고 1934년 심리학 박사 학위를 받게 되었습니다. 그 후 그는 인간의 성에 대해 관심을 기울이게 되었고, 1943년 논문 인간동기이론을 펴내 인간이 욕구 5단계를 주장하게 되었습니다. 매슬로우는 1951년 칼로저스와 함께 인본주의 심리..

심리학 2023.04.25

스키너의 조작적 조건형성

B.F 스키너 (Burrhus Frederic Skinner)스키너는 미국의 심리학자로 행동주의 심리학에 많은 영향을 주었습니다. 그는 스키너의 상자라는 조작적인 조건화 상자를 만들어서 행동주의를 발전하게 되었습니다.생애1904년 미국의 펜실베이니아에서 태어나 대학교를 다니면서 문학, 수학 등 여러 가지 분야를 공부하였으며, 심리학에도 관심을 기울이게 되었습니다. 하버드 대학교의 심리학과에서 스키너의 상자라는 것을 만들어 조작적 조건화를 실험하게 되었으며 행동주의 이론을 발전시키게 되었습니다.1948년 책을 출판하게 되는데 그는 조작적 조건화 형식이라는 것을 제시하였으며, 그 후 그는 교육 및 심리치료 등 여러 가지 분야에 이론을 적용하며 행동주의 이론을 계속해서 연구하여 발전하게 되었습니다. 1990년..

심리학 2023.04.25

프로이트의 생애 및 의식구조, 비판

프로이트란?지그문트 프로이트 (1856년 ~ 1939년)는 정신분석학을 처음 제시한자로 오스트리아 심리학자입니다. 그는 정신분석하는 사람과 환자와의 대화를 통하여 임상적 치료 방법을 생각하였으며, 감정전이 이론을 제시하고 꿈이라는 것을 통해 무의식적인 욕구를 관찰하는 치료기법을 발견했습니다. 생애프로이트는 오스트리아에서 유대인 아버지 슬하에 7명의 자녀 중 맏이로 태어났습니다. 1873년 오스트리아 빈대학 과학부에 입학하여 의학부로 전과를 하게 됩니다. 그는 가정형편으로 1882년에 빈대학 병원의 수련의가 되어 일을 하게 되었습니다. 1884년 논문으로 마취작용을 하는 코카인에 대하여를 발표를 하였고 1885년 프랑스로 유학을 떠나서 사람의 심신 관계에 대하여 공부를 본격적으로 이어갑니다. 1886년 오..

심리학 2023.04.23

인지주의 심리학에 대해(정의, 역사, 학습이론, 한계점)

정의 실험심리학으로 주관적 행동의 측면을 중요시하고, 심리의 발달과 지식획득과 관련된 정신적 과정을 연구하는 심리학의 분야로 정보를 처리하는 인지활동을 연구하는 학문이라고 합니다. 인지주의 심리학은 감각의 정보를 바꿔 정교하고 단순히 저장 및 인출하여 활용하는 정신과정을 이야기합니다. 현대에서는 지각심리학 부분인 감각과정에서부터 주의, 기억, 의사판단 부분까지 포함하여 인지심리학이라고 말합니다. ad 역사 387년 플라톤은 뇌가 정신 과정의 중심이라고 주장하였으며, 1637년 르네 데카르트는 인간이 선천적 생각을 가지고 태어났다고 가정하고 정신과 신체 이원론의 개념을 제시하였습니다. 19세기 중후반 과학적 학문으로 발전하게 되며, 폴 브로카가 뇌의 영역에 대해 발견하였고, 칼 베르니케는 언어의 이해 부분..

심리학 2023.04.21

인본주의 심리학: 개요, 배경, 3가지 조건

개요 인간마다 개인의 자기실현과 자유의지에 맞추었으며, 주관적인 감정과 경험을 통하여 세상을 지각하는 능동적이고 자유로운 존재로 규정하였습니다. 대표적 학자로는 로저스와 매슬로가 있습니다. 1. 로저스(Carl Rogers)는 인간 중심 접근을 제시하였습니다. 인간은 스스로를 발달, 유지시켜 가지고 있는 역량을 증가시키려는 경향성을 있는데 이것을 실현화 경향성이라고 말합니다. 실현화 경향성은 인간 외 살아있는 모든 유기체 공통적으로 나타나며, 자아를 유지, 발전하여 잠재력을 발휘하려는 경향성을 지니고 있습니다. 2. 에이브러햄 매슬로(AbrahamH. Maslow)는 자아실현 접근을 제안하였습니다. 인간의 욕구를 5가지 욕구로 분리하였으며, 5가지 욕구로는 생리적 욕구, 안전과 신체적 보호 욕구, 소속과..

심리학 2023.04.21

심리학에 대한 이해: 역사 및 이론, 분야

심리학에 대해 심리학이라는 단어는 고대 그리스어에서 유래된 것으로 과학과 관련이 있습니다. 심리학은 인간과 비인간의 행동, 마음을 과학적으로 공부하는 학문입니다. 인간의 감정과 사고를 의식적 또는 무의적인 것에 대해 연구가 포함되며 광범위한 학문의 분야에 속합니다. ad 정의 인간과 비인간의 행동과 마음을 과학적으로 공부하여 연구해 가는 학문을 말합니다. 인간의 의식적, 무의적인 감정과 사고를 포함합니다. 역사 심리학의 역사는 초기 철학자와 사상가들이 인간의 마음, 행동에 관하여 탐구했던 고대 문명으로부터 왔으며, 현대 심리학의 연구는 심리학의 아버지 Wilhelm Wundt이 19세기 후반에 시작되었습니다. Wundt는 1879년 독일의 최초의 심리학 전용 연구실을 설립했으며, 인간 정신의 작용을 연구..

심리학 2023.04.18